Unser Angebot für Ihr Wunschgewicht
Die Salina Sprechstunde für Übergewicht und Adipositas richtet sich an Patienten mit Gewichtsproblemen jeder Art. Ob Sie Ihr Gewicht um 5 oder 50 Kilogramm reduzieren möchten – mit uns erreichen Sie Ihr Ziel.
Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Ärzten, Ernährungsberatern, Verhaltens- und Bewegungstherapeuten werden Sie auf Ihrem Weg der Gewichtsreduktion und der langfristigen Stabilisierung umfassend von unseren Spezialisten betreut und begleitet.
Ärztliche Sprechstunde für Übergewicht und Adipositas
In einem ausführlichen Untersuchungsgespräch mit unserer Ärztin wird eine Anamnese erstellt und Ihre individuellen Lebensumstände und -gewohnheiten besprochen, denn die Ursachen für Übergewicht und Adipositas sind vielseitig. Weiter findet ein Gesundheits-Check statt, welcher durch Grundumsatzbestimmungen, Analysen zur densitometrischen Körperzusammensetzung, Labor- und weitere Untersuchungen ergänzt wird. Unter Berücksichtigung von allenfalls vorhandenen Begleiterkrankungen wie arterielle Hypertonie, Diabetes mellitus oder Folgeerkrankungen des Bewegungsapparates werden Ihre Therapien definiert und die Planung eines individuellen Programmes mit den entsprechenden Angeboten ausgearbeitet.
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung ist ein zentraler Faktor für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion. Sie lernen Ernährungsempfehlungen kennen und Ihre individuellen Ziele werden gemeinsam erarbeitet.
Neue Gewohnheiten werden eingeübt und Sie erhalten auf Wunsch ein Einkaufstraining von ca. 1 Stunde. Hierbei vermitteln wir Ihnen Einkaufstipps für einen ausgewogenen, linienfreundlichen Lebensstil, Sie lernen Lebensmittel zu vergleichen und erweitern Ihr Wissen im Bereich der Ernährung. Zudem werden regelmässig Vorträge zum Thema Ernährung angeboten, die jedermann offen stehen.
Bewegungsprogramme
Bewegung ist nicht nur gesund, sie spielt auch eine zentrale Rolle, wenn man Gewicht verlieren will. Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Angebot von Therapien in einem persönlichen Trainingsprogramm an, das individuell auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet, zusammengestellt und laufend angepasst wird:
- Medizinische Trainingstherapie
- gelenkschonendes Ausdauer- und Krafttraining
- Gleichgewichts- und Koordinationsübungen
- Physiotherapie
- Wassergymnastik
- gelenkschonendes Training
- Lymphdrainage
- Craniosacraltherapie
- Nordic Walking
- Tai Chi
- Pilates
- Yoga
Naturheilkunde
Lernen Sie die Zusammenhänge von Stress und Essen kennen, denn wichtig ist nicht nur was Sie essen, sondern auch wie und wann. Schaffen Sie ein Bewusstsein für den richtigen Umgang mit dem Stress in Bezug auf die Ernährung.
Wie hängen Atmung und Stoffwechsel zusammen? Wie können wir die Atmung gezielt zum Abbau von Stress bzw. zum Stressmanagement einsetzen?
Die Naturheilkunde und die Traditionelle Chinesische Medizin bieten seit je her umfängliche Möglichkeiten für eine gesunde Lebensführung.
Unser Angebot:
- Akupunktur
- Kräutertherapie
- Yoga
- Tiefenentspannung
- Atemübungen
- Meditation
Weitere Angebote
